Schützen Sie sich vor UV-Strahlung am Arbeitsplatz – Unsere Tipps

Das grösste Organ des Menschen ist die Haut - und sie ist von übermässiger UV-Strahlung besonders gefährdet. In der Schweiz sind mehr Fälle von Hautkrebs zu verzeichnen, als in allen anderen europäischen Ländern zusammen. Laut Schätzungen der Suva sind etwa 1'000 der jährlich rund 25'000 Fälle von hellem Hautkrebs auf berufsbedingte Einflüsse zurückzuführen. Besonders gefährdet sind Personen, die auf dem Bau, als Dachdecker oder als Gartenbauer arbeiten. Aber auch allgemein sind Menschen, die im Freien arbeiten, einem hohen Risiko durch UV-Strahlung ausgesetzt.

Wie Sie sich nun effektiv gegen UV-Strahlung bei der Arbeit schützen und was sowohl Arbeitnehmer als auch Arbeitgeber über die Thematik wissen müssen, das verrät Ihnen Safety Pro in diesem Blogpost!

UV-Strahlung bei der Arbeit - das wichtigste in Kürze

Wenn Sie regelmässig im Freien arbeiten, ist es von grösster Bedeutung, sich vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen. Ihr Arbeitgeber hat dabei die Verantwortung, Ihnen die notwendigen Mittel zum UV-Schutz bereitzustellen. Die höchste UV-Strahlung tritt in der Regel Mitte Juni auf, aber schon im Frühling ist diese dermassen intensiv, dass effektive Schutzmassnahmen erforderlich sind. Besonders gefährdete Bereiche sind Kopf, Ohren und Nacken. Aus diesem Grund sollten Sie einen Hut, Nackenschutz und Sonnenbrille tragen.

Intensität der UV-Belastung hängt von diversen Faktoren ab

Neben der Aufenthaltsdauer an der Sonne gibt es auch andere Faktoren, die entscheidend für die UV-Belastung sind. Hierzu zählen die Jahres- und Tageszeit sowie die Höhe des Arbeitsplatzes. Die Reflektion von UV-Strahlen durch metallische oder weisse Flächen kann die Belastung zusätzlich erhöhen. Darüber hinaus sind sich viele Menschen nicht bewusst, dass die UV-Strahlung im Mai genauso stark sein kann wie im August, denn auch bei leicht bewölktem Himmel kann eine signifikante Menge an schädlichen Strahlen auf die Erde gelangen.

Verantwortung bezüglich UV-Schutz während der Arbeit im Freien

Im Bundesgesetz über die Unfallversicherung ist festgelegt, dass Arbeitgeber die Verantwortung tragen, ihre Mitarbeiter vor Unfällen oder Krankheiten zu schützen. Doch auch Arbeitnehmer müssen ihren Teil zum UV-Schutz beitragen und sollen ihren Arbeitgeber bei der Implementierung von UV-Schutz-Massnahmen tatkräftig unterstützen.

UV-Schutz: Tipps für Arbeitnehmer

• Es wird empfohlen, möglichst alle Hautstellen mit Schutzkleidung zu bedecken, um sich vor UV-Strahlen effektiv zu schützen.
• Für die unbedeckten Hautpartien sollten Sie Sonnencreme verwenden und dabei besonders auf die Lippen und Ohren achten.
• Während der Monate Juni und Juli lohnt es sich zusätzliche Vorsichtsmassnahmen zu ergreifen, wie im Schatten zu arbeiten oder eine Kopfbedeckung, Nackenschutz sowie Sonnenbrille zu tragen.

UV-Schutz: Tipps für Arbeitgeber

• Wenn es möglich und sinnvoll ist, lohnt es sich dafür sorgen, dass die Arbeitsplätze der Mitarbeitenden besonders im Juni und Juli beschattet sind.
• Arbeitgeber sollten Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die in der Sonne arbeiten, mit Sonnencreme und der notwendigen Persönlichen Schutzausrüstung ausstatten.
• Falls es möglich ist, empfiehlt es sich auch die Arbeitszeiten so anpassen, dass das Arbeiten in der prallen Sonne vermieden wird.

Richtiges Verhalten bei intensiver UV-Strahlung: Wann und wie Sie sich am besten schützen

Die UV-Strahlung am Arbeitsplatz kann, besonders bei längeren Aufenthalten im Freien, eine erhebliche Belastung für Ihre Haut und Augen darstellen. Es ist daher entscheidend, nicht nur auf die richtige Schutzausrüstung zu achten, sondern auch das eigene Verhalten an die jeweiligen UV-Bedingungen anzupassen.

Wann ist UV-Strahlung besonders intensiv?

UV-Strahlung ist in der Regel am stärksten zwischen 10 und 16 Uhr. In dieser Zeit erreicht die Sonne ihren höchsten Stand, wodurch auch die UV-Intensität am grössten ist. Besonders in den Sommermonaten, wenn die Sonne direkt und ungehindert auf die Haut trifft, ist die Strahlenbelastung deutlich höher. In dieser Zeit sollten Sie besonders vorsichtig sein und gegebenenfalls den Aufenthalt im Freien reduzieren.

Wie Sie sich effektiv vor UV-Strahlung schützen

Ein sinnvoller Umgang mit UV-Strahlung beginnt mit der Vermeidung direkter Sonneneinstrahlung, wenn diese besonders intensiv ist. Falls Sie dennoch im Freien arbeiten müssen, sollten Sie folgende Massnahmen ergreifen:

• Schutzkleidung tragen: Tragen Sie langärmlige, UV-beständige Kleidung, um Ihre Haut vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen. Auch ein breiter Hut und eine UV-Schutzbrille sind empfehlenswert, um Haut und Augen zu entlasten.
• Sonnenschutzmittel verwenden: Verwenden Sie regelmässig Sonnenschutzcremes mit einem hohen Lichtschutzfaktor (LSF 30 oder höher). Tragen Sie diese grosszügig auf und wiederholen Sie den Vorgang alle zwei Stunden sowie nach dem Schwitzen oder Kontakt mit Wasser.
• Pausen im Schatten einlegen: Schaffen Sie sich regelmässige Ruhepausen im Schatten oder in einem Bereich mit reduzierter UV-Strahlung. Dies reduziert die Belastung und hilft, Ihre Haut zu regenerieren.

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